среда, 29 февраля 2012 г.
Чим небезпечний дефіцит вітаміну К?
Завдяки вітаміну К, кров людини має здатність до згортання. Також він відповідає за утворення кісткової тканини. Очевидно, що його роль важко переоцінити. Вітамін К міститься в багатьох продуктах харчування. Наприклад, в капусті різних видів, сої, пшениці, зеленому чаї, яйцях, свинячої печінки і т.д. Крім того, Вітамін К синтезується мікроорганізмами, що живуть в кишечнику людини.
Оскільки вітамін широко розповсюджений, його недолік в організмі дорослої людини виникає досить рідко. Іноді він розвивається внаслідок необгрунтованого і неправильного вживання антибіотиків, оскільки вони знищують флору, відповідальну за утворення вітаміну. Іншою причиною може бути порушення відтоку жовчі в кишечник внаслідок хвороби або операції. Жовч відповідає не тільки за засвоєння жирів, але і вітамінів.
При виникненні авітамінозу До підвищується ймовірність підшкірних крововиливів. Якщо вітамінна недостатність досить серйозна, можливі навіть кровотечі в шлунку, кишечнику. Існує думка, що дефіцит вітаміну К може викликати чоловіче безпліддя, оскільки він бере участь в утворенні речовини, яка забезпечує рухливість сперматозоїдів,
Значно частіше, ніж у дорослих, нестача вітаміну К проявляється у новонароджених. У їх кишечнику ще немає власної мікрофлори, а материнське молоко містить занадто мало цього вітаміну. У самій важкій формі захворювання у малюка спостерігаються кровотечі з носа, ясен, пупка, підшкірні та шлунково-кишкові кровотечі, блювання з кров'ю. Майбутнім матерям обов'язково потрібно приймати препарати, що містять вітамін К, особливо в останні місяці вагітності.
Ярлыки:
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий