среда, 29 февраля 2012 г.
Про вітаміни і авітамінозі
В кінці зими, коли досить часто нас може підстерігати така недуга, як авітаміноз, на виручку можуть прийти домашні заготовки солінь і варений, які все дбайливих господині готують влітку і восени. Якщо ж, з якоїсь причини, таких помічників в боротьбі з авітамінозом у Вас під рукою не виявилося, то на виручку можуть прийти вітаміни з аптеки. На щастя, фармацевтична галузь в даному напрямку працює добре, і в наших аптеках на вибір покупця завжди представлений досить великий асортимент вітамінно-мінеральних комплексів, які допомагають справлятися з нестачею і дефіцитом вітамінів в організмі. Однак до вибору вітамінів варто підходити відповідально і, для початку, слід проконсультуватися з лікарем, а при необхідності пройти повне обстеження організму.
Все це треба зробити з тією метою, щоб було легше орієнтуватися в аптеці, оскільки вітамінно-мінеральні комплекси відрізняються один від одного не тільки назвами, але також способами їх прийому і дозуваннями. Так в аптеках вітаміни можуть бути представлені у вигляді пастилок, гелів, таблеток, капсул, шипучих таблеток, драже і т.д.
До складу вітамінно-мінеральних комплексів, як правило, входять базові набори вітамінів: вітаміни групи В, вітамін С і багато інших. Крім вітамінів в вітамінно-мінеральні комплекси також входять мінерали, які беруть активну участь в нормальному функціонуванні організму. До таких мінерам можна віднести залізо, калій, магній, кальцій та ін.
Ярлыки:
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий